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养生鸡中翼怎么做

主料:

花菇(3朵)

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辅料:

当归(两片)、红枣(3棵)、黄芪(一小把)、枸杞(若干)、盐(适量)、酱油(适量)、水(适量兰州癫痫哪里治疗好

做法步骤:

1、鸡中翼洗净控干水,正反两面各划两刀,当归黄芪等材料洗净备用,花菇泡发切丝武汉哪个医院癫痫病看的好;。

2、坐锅烧热放油,鸡中翼小火煸至两面微焦;。

3、将洗净的药材和花菇丝放入锅中,煸炒均匀;。

4、加突然晕倒抽搐什么原因?入少量清水,一小勺盐,两勺酱油继续翻炒,均匀上色;。

花菇的热量(卡路里)19千卡;

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