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最正宗凉拌黄瓜的做法

主料:

黄瓜(1)

<武汉癫痫病患者去哪家医院治疗好strong>辅料:

盐糖醋辣酱(适量)

做法步骤:

1、瓜去皮后贵阳哪能治好癫痫病用刮皮刀刮成一条条。

2、跟去皮一样。

3、刮完。

4、里面的可以吃哦,咬了一口。

5、放入盐抓均北京哪个医院看羊角风好后用清水洗一遍,倒掉多余的水份后放入醋糖辣酱拌匀即可。

6、成品。

黄瓜的热量(卡路里)16千卡;有利:济南治癫痫去哪里低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有清热利水、解毒消肿、生津止渴等功效;可与土豆、木耳菜、黑木耳搭配;与菠菜、杏、干辣椒相克,同食可能会引起不适;

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