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虎皮桑葚卷的做法步骤详细

主料:

鸡蛋(适量)、白糖(适量)、面粉(适量)

颠痫是什么症状g>做法步骤:

1、将蛋黄和糖混合,打发至发白。

2、加入面粉,搅拌均匀。

3、倒入搞好的锡纸里。

4、200~220摄西安中际医院治癫痫好吗氏度,5分钟左右(看上色情况)。

鸡蛋的热量(卡路里)143千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有滋阴润燥、养血发胎、健脑中山市癫痫病知名专家益智等功效;可与牡蛎 、明虾、菠菜搭配;与消炎片、鹅蛋、糖精相克,同食可能会引起不适;

白糖的热量(卡路里)392千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾南宁癫痫哪家医院好;具有润肺生津、止咳、和中益肺等功效;可与番茄、香瓜、南瓜子搭配;与海蜇皮、茶相克,同食可能会引起不适;

面粉的热量(卡路里)1383千卡;

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