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好吃停不下来的煎饼

主料:

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面粉(适量)、火腿肠(适量)、南瓜丝(适量)

做法步骤:

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1、南瓜丝,火腿肠,盐巴,作料,面粉到在一起,加水,搅拌均匀,盛一勺倒入电饼档,然后就好了。

腹型癫痫如何治疗g>面粉的热量(卡路里)1383千卡;

火腿肠的热量(卡路里)儿童癫痫病治疗方子是什么212千卡;有利:低饱和脂肪酸,富含维生素B1,富含磷,富含钾,富含铁,富含锌,富含蛋白质;不利:钠盐含量过高;

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